青春痘患者的饮食禁忌

发表时间 : 2014-04-18

   白皙嫩滑的肌肤是会让很多女都喜欢的,好的肌肤看起来就更显年轻美丽。所以青春痘是女讨厌的,要想办法去除。激光可以解决青春痘问题的,是女皮肤美容的好帮手。

 

  激光治疗青春痘中,所利用的激光不但能减少皮脂腺分泌,而且还具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。因此,利用激光治疗痤疮疤痕能迅速起效,能使炎症的丘疹、结节迅速 消退。同时,使毛囊口的白头、黑头易清洁排除,毛孔变细、油脂分泌减少从而使面部洁净无油腻感。激光是一种既无耐、起效快,并能同时改善肤质、减少痤疮疤痕形成的一种痤疮治疗方法。

 

  【青春痘患者的饮食禁忌】

 

  1、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激的食物,以及烈洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多,过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

 

  2、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。

 

  3、含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。

 

  4、少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

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